Le grenier.

Voici mon grenier et plus particulièrement ma table avec mon matériel DJ

version quasiment finale avec l’ajout d’un ordinateur et de pads de contrôle:

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Alcool, tabac, diète, sport.

Bonjour.

J’ai arrêté l’alcool et le tabac le 21 septembre 2017. Quel bonheur !
Pour le tabac je m’aide de la cigarette électronique qui est très efficace.

Je pèse 40 kg de trop.
Mon objectif est, dans un premier temps, d’atteindre les 100 kg fin 2017.
Pour cela je fais un régime sévère: plus de grignotage, plus de gras, plus de sucre…
Niveau sport je commencerai par un peu de marche.

voici quelques tableaux qui seront mis à jour quotidiennement.
Le but étant de me motiver.

29/09/17: J’ai craqué ^^ gros repas ce matin
30/09/17: j’ai craqué , j’ai mangé plein de cochonneries qu’il me restait… :\
06/10/17: J’ai craqué, j’ai mangé comme un cochon aujourd’hui, ça va se voir sur ma courbe de poids demain^^

Procrastination « créative » ?!

Et oui la procrastination doit être créative, Il aura fallu que j’ai 50 ans pour le comprendre.
Ainsi j’ai décidé, il n’est jamais trop tard, d’agir un petit peu sur ma vie, d’où ce blog…
Il était une fois…ma petite vie ^^